Essen + Trinken

Ökologisch einkaufen, lecker kochen - und das Klima schützen: Mit dem Ratgeber "So gut schmeckt Klimaschutz"

Versteckter Zucker - Wie erkenne ich Zuckerfallen und welche Alternativen gibt es? Dieser Ratgeber verrät, wie es auch mit wenig oder ohne Zucker schmeckt.

Dieses Buch ist mit zahlreichen Kinderrezepten, praktischen Tipps und viel Wissenswertes über Lebensmittel eine gute Orientierungshilfe in Sachen Kinderernährung. Zusammen mit Kindern gekocht und getestet.

Alle Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch oft ist es im Alltag gar nicht so einfach, allen Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden. Warum gesunde Ernährung nicht teuer und zeitaufwendig sein muss, erläutert dieser Ratgeber.

Über 250 schnelle Rezepte mit höchstens 30 Minuten Vorbereitungszeit. Dazu praktische Einkaufs-, Küchenausstattungs- und Zeitspar-Tipps!

Bio- oder Normalkost, selbst gekocht oder gekauft, hypoallergene Milch, Frischmilch oder Babytees - was ein Baby an gesunder Kost wirklich von Anfang an braucht, erklärt dieser Ratgeber.

Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht: Das etwas andere Abnehmprogramm der Verbraucherzentrale ist praxiserprobt und erfolgreich.

Obst und Gemüse richtig lagern – mit dem Lagerungs-ABC

Die Lebensmittelindustrie täuscht und trickst mit irreführenden Produktangaben. Tagtäglich werden Verbraucher mit industriell erzeugter Billig-Ware hinters Licht geführt - hier erhalten Sie die wichtigsten Informationen zum Etikettenschwindel der Lebensmittel-Industrie.

Vegetarisch und gesund kochen ist einfach: Saisonal, fleischlos und lecker mit über 100 vegetarischen und mehr als 30 veganen Rezepten!

Durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten können viele

Krankheiten positiv beeinflusst werden. Mit der Entwicklung einer gesunden Ernährungs- und Lebensweise lässt sich die Lebensqualität Betroffener verbessern, die Genesung unterstützen, Folgeerkrankungen vorbeugen.

Diabetes Typ-2

… lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten

positiv beeinflussen – dieser Ratgeber gibt Tipps.

„Krebsdiäten“ gibt es viele und jede verspricht, die einzig Wahre zu sein – doch was hilft wirklich, und was richtet sogar Schaden an? In diesem Ratgeber finden Sie wissenschaftlich fundierte Ernährungstipps, mit denen Sie Ihre Krebstherapie bestmöglich unterstützen können.

Magen-Darm-Beschwerden? So verbessern Sie Ihre Lebensqualität.

Der Ratgeber der Verbraucherzentrale gibt fundierte Infos zu Nahrungsergänzungsmitteln bei der Diagnose Krebs. Was nützt und was schadet womöglich im unüberschaubaren Angebot an "Wundermitteln"?